Author Archives: karina guerra

Afirmaciones que funcionan

Hay algunos secretos para hacer que las afirmaciones funcionen. Sigue estos 5 pasos y vas a tener resultados impresionantes. 1. Las afirmaciones que mejor funcionan son aquellas que se refieren a acciones específicas. Si quieres tener más confianza en ti … Continue reading

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Encontrarle el lado bueno a los problemas según la Biblia

Me encontré esta frase en la biblia que dice: ¡Ay de los que a lo malo dicen bueno y a lo bueno malo; que hacen de la luz tinieblas y de las tinieblas luz; que ponen lo amargo por dulce … Continue reading

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Estoy desanimada

¿Estás desanimada, aburrida, triste? ¿Estás esperando que algo especial pase? Hoy simplemente no tienes ganas de echarle ganas a la vida. Esto sucede y sucede muy frecuentemente pero como siempre es nuestra elección dedicir quedarnos desanimadas o encontrarle el lado … Continue reading

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Tips para evitar los errores

Todas las personas del mundo nos equivocamos. Todos tenemos derecho a equivocarnos. De hecho sino cometemos errores no podemos aprender. Los errores son dolorosos pero nos dejan una buena lección. Lo que es importante es aprender a reducir esos errores … Continue reading

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Cómo disfrutar la vida

¿Cómo disfrutar la vida? Parece una pregunta difícil de contestar pero la verdad es que es mucho más fácil de lo que imaginamos. La vida todos los días nos presenta retos y dificultades que hacen parecer que disfrutar la vida … Continue reading

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Tiempo de calidad con tu familia e hijos

El otro día escuchaba a un conferencista que decía que el tiempo de calidad no existe. Este experto decía: “Imagínate que llegas a tu oficina y le dices a tu jefe: Señor, le aviso que de hoy en adelante solo … Continue reading

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Criticar a los demás

Criticar a los demás es una de las cosas que podemos hacer con más facilidad. Los expertos dicen que lo hacemos con tanta facilidad porque nuestro ego encuentra un espacio para comprobar que lo que nosotros hacemos está bien y … Continue reading

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Vivir arrepentida

Cuando te arrepientas por lo que pudiste haber hecho y no hiciste mejor piensa en lo que puedes hacer a partir de hoy. Deja el Club de las arrepentidas y comienza desde cero. La vida nos regala un nuevo día … Continue reading

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Aceptar a los demás

Cuando te cueste trabajo aceptar a los demás piensa que tú tampoco eres perfecta. Muchas veces cuando no aceptamos algo de las demás personas es porque vemos en los otros algo que no nos gusta de nosotras mismas. Cuando te … Continue reading

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Organizarte para hacer muchas cosas a la vez y reducir el estrés

Si tienes muchas cosas que hacer al mismo tiempo necesitas organizarte para poder cumplir con tus diferentes metas y no estresarte. Te recomiendo que hagas lo siguiente: 1. Escribe en una hoja de papel todas las cosas que tienes que … Continue reading

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Me atrevo a decir lo que quiero

No nos ATREVEMOS a decir lo que queremos en la vida por TEMOR A FRACASAR pero entre menos lo ACEPTAMOS más NOS ALEJAMOS. Cuando tenemos el VALOR de decir: ESTO ES LO QUE QUIERO encontramos las FUERZAS y los recursos … Continue reading

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Todo me sale mal

Hay veces que parece que todo nos sale mal y nos empezamos a repetir: hoy amanecí con el pie izquierdo, ando salada, traigo muy mala suerte, todo me sale mal. Lo peor es que nos lo repetimos tanto que nos … Continue reading

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Pensamientos Limitantes

únete a mi Taller de Autoestima – es gratis y es por Internet No subestimes el poder de tu mente. Tu mente es tu motor, si tu mente dice “YO SOY CAPAZ” entonces los soy. Si mis pensamientos dicen: “YO … Continue reading

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Acabar con la timidez

Si tu hija es tímida no te la pases repitiéndoselo a cada instante o la dejarás marcada. Todas las personas en cierto punto sentimos que nos hace falta tener más confianza. Nacimos tímidas o nos hicimos Naturalmente y desde niños … Continue reading

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