Si lo que buscas son Consejos para tener más confianza en ti misma te invito a que te unas al Taller de la Auto-estima en Planeta de Mujeres. Pero mientras tanto aquí te dejo con una lista de consejos que si los sigues muy pronto vas a tener resultados.
Espero que vengas y compartas con nosotras en la sección de comentarios tus experiencias.
1. Finge que estás en control.
Sigue la famosa frase en inglés que dice “You fake it till you make it” que quiere decir que lo finjas cuantas veces sea necesario hasta que lo logres.
Si tienes miedo o no sientes confianza tan sólo por hoy, por este momento en el que lo vas a hacer finge que estás en control que sientes confianza.
Ya lo has hecho muchas veces. En muchas otras ocasiones cuando no te queda de otra empiezas algo y finges que estás en control aunque por dentro sientas que no puedes.
2. Concéntrate en tus fortalezas.
Las mujeres más exitosas comentan que ellas también sienten miedos y falta de confianza en muchas ocasiones. El secreto está en concentrarse y pensar en lo que SI sabes hacer bien. No pienses en tus debilidades o en lo que te sale mal. Piensa en lo buena que eres para hacer muchas cosas.
3. Repite en tus cabeza los comentarios buenos que las otras personas hacen de ti.
Queramos o no lo que las demás personas piensan de nosotras es importantísimo. El consejo es piensa en lo bueno, en lo que te gusta que la gente dice de ti. Si te dicen que tienes muy bonita letra o que eres muy tierna o que te vistes muy a la moda o que tienes muy bonita voz. Repite dentro de tu cabeza varias veces al día lo que te gusta que la gente dice de ti.
Hay muchos consejos más que aquí publico. Síganme en Facebook para que los lean desde ahí.
Karina Guerra (ver mi blog) ayudo a las mujeres a hacer sus sueños realidad con consejos para bajar de peso, ideas para encontrar trabajo y para crear su propio negocio y junto contigo estoy creando un Planeta de Mujeres
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