Category Archives: autoestima

Acabar con la timidez

Posted on 15/11/2011 by karina guerra

Si tu hija es tímida no te la pases repitiéndoselo a cada instante o la dejarás marcada. Todas las personas en cierto punto sentimos que nos hace falta tener más confianza. Nacimos tímidas o nos hicimos Naturalmente y desde niños … Continue reading →

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Cómo hacer algo para MEJORAR LO QUE TE MOLESTA DE TU VIDA

Posted on 16/09/2011 by karina guerra

Esta es la historia de como Sandra pudo resolver sus problemas, corregir sus errores, ganar más dinero, pasar más tiempo con su familia y hasta ahorrar dinero para ir de vacaciones con las estrategias que aprendió en mi Taller de … Continue reading →

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Las famosas también tienen defectos

Posted on 13/09/2011 by karina guerra

Cuando te sientas mal por algún defecto que tengas o por alguna cosa que no te guste de tu persona piensa que hasta las artistas famosas tienen defectos que van desde cicatrices de acné, venas saltadas y arrugas. No creas … Continue reading →

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Aprende a aceptarte tal como eres

Posted on 08/07/2011 by karina guerra

Te invito a que hagas un ejercicio: Cierra tus ojos y visualiza la persona que eres. Ahora obsérvate en el espejo y responde a la pregunta: ¿esa persona que visualizaste es la misma que ves en el espejo? ¿te sientes … Continue reading →

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Coaching para aprender a quererme

Posted on 30/06/2011 by karina guerra

La vida nos enseña a tratarnos duramente y sin querer nos descubrimos siendo demasiado duras con nosotras mismas en nuestra intención de protegernos de los demás. El problema es que luego somos tan duras que no podemos vivir con todas … Continue reading →

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Curso por Internet para Bajar de Peso | Dietas, Motivación y Ejercicios

Posted on 29/06/2011 by karina guerra

Es posible bajar de peso sin estar a dieta. Recibe la nueva serie de tips en tu mail y únete al Taller de la Autoestima Para lograr bajar de peso hay que lograr combinar: ejercicio, alimentación balanceada y una buena … Continue reading →

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Cómo dejar de sentirme que YO NO IMPORTO

Posted on 20/06/2011 by karina guerra

Cuando te sientes que haces todo por todo mundo y nunca tienes tiempo para hacer nada para ti, que a nadie le importa lo que tú necesitas mientras tú te la pasas haciendo todo para todos tal vez sea tiempo … Continue reading →

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Afirmaciones efectivas para motivarte

Posted on 19/06/2011 by karina guerra

Alcanzar o no nuestras metas depende de mucho de lo que nuestra cabeza escucha constantemente sobre nosotras mismas. ¿Eres de las que se la pasa diciéndose todo el tiempo que NO PUEDE? ¿Dudas de tus capacidades? ¿Te fijas mucho en … Continue reading →

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Cómo encontrar mi belleza

Posted on 18/06/2011 by karina guerra

¿Te cuesta trabajo encontrar tu belleza? ¿Crees que eres fea? ¿Crees que casi todas las demás mujeres son más bonitas que tú? Creo que tu autoestima anda un poco mal si has respondido que si a las preguntas anteriores. Sin … Continue reading →

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PORQUE EL ODIO ES MALO PARA TI

Posted on 13/06/2011 by karina guerra

Si sientes odio por alguien más tienes que empezar a hacer todo lo posible por deshacerte de ese sentimiento que solo te destruye. Piensalo bien y cuando llegan a ti esos sentimientos de odio cuáles son las sensaciones físicas y … Continue reading →

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COMO MEJORAR LA IMAGEN QUE LAS DEMAS PERSONAS TIENEN SOBRE TI

Posted on 26/05/2010 by karina guerra

Nuestra imagen dice cosas sobre nuestra educación, sobre nuestro corazón, sobre nuestros modales, sobre nuestro país, sobre nuestros padres, sobre nuestros objetivos en la vida y sobre lo que es importante para nosotras. Nuestra imagen es la envoltura de lo … Continue reading →

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AYUDA DE LA COACH DE LAS MUJERES PARA MEJORAR TU VIDA

Posted on 13/04/2010 by karina guerra

Mejorar tu vida no es tan complicado ni tienes que hacer algo tan grande. Tan sólo tienes que ir dando pequeños pasos todos los días para empezar a ver resultados. Si sigues mi trabajo en el Planeta de Mujeres o … Continue reading →

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APRENDE A HACER UN INVENTARIO DE TALENTOS Y SUBE TU AUTOESTIMA

Posted on 13/04/2010 by karina guerra

Sube tu autoestima aprendiendo a hacer un inventario de talentos. No pienses que tus talentos son pintar una obra de arte. Cuando se nos baja la auto-estima tendemos a no darnos cuenta de que estamos llenas de talentos. Cuidar de … Continue reading →

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DECIRLE ADIOS A NUESTROS PENSAMIENTOS LIMITANTES Y APRENDER A CONFIAR EN NOSOTRAS MISMAS

Posted on 01/04/2010 by karina guerra

¿Sabes que tus propios pensamientos sobre ti misma pueden mejorar la confianza que tienes en No tienes que ser una víctima de aquello que ha sido transferido de otra mente a la tuya. Las excusas son sólo pensamientos o creencias … Continue reading →

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