Es posible y muchas mujeres lo hemos logrado. Cuesta trabajo y dedicación pero se puede lograr.

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Cada vez más hombres y mujeres buscan poner un negocio en casa. Trabajar desde la comodidad de tu hogar el sueño de muchos.

Muchas personas lo hemos logrado y hemos podido hacer el sueño realidad de trabajar en nuestra casa, sin jefes, ganar dinero vendiendo o promocionando nuestros productos y servicios.

Las mujeres sobre todo buscan estas oportunidades de negocios para ganar dinero y generar ingresos al mismo tiempo que están cerca de sus hijos.

A veces creo que soy la única loca que prefiere trabajar en casa y seguir cerca de sus hijas en vez de irse a trabajar el mundo corporativo y tener un sueldo seguro.

Ver ideas de negocios que puedes poner en tu casa:

74 negocios que puedes poner en tu casa con poco dinero

60 ideas de negocios fáciles y rápidas para poner un negocio

Trabajar para alguien más tiene muchas ventajas y cuando uno empieza a ser su propio jefe, el dueño de su propio negocio las empieza a valorar.

Las ventajas de trabajar VS tener tu negocio

Cuando tienes un empleo solo te preocupas por hacer tu trabajo y te vas a tu casa.

Cuando tienes un negocio el trabajo no para, el negocio no cierra porque aun cuando no estás trabajando tu mente no deja de trabajar.

La verdad de los negocios en casa

Para mi la clave de tener la motivación de seguir adelante con tu negocio es la pasión por hacer lo que te gusta. Porque en un negocio no hay certidumbre de cuánto dinero vas a ganar por seguro este mes. Hay gastos que cubrir y no hay horarios. Cuando uno tiene un negocio cualquier momento para trabajar y hacer crecer tu negocio es bueno.

Esa es la verdad de los negocios en casa para aquellos que están considerando poner su negocio propio.

Los negocios en casa tienen las ventajas de que no hay que pagar rentas de un local pero también tienen la desventaja de que uno siempre está en el lugar de trabajo. Claro que ahora con tantas computadoras, ipads, blackberries y Ipods aun la gente que tiene un trabajo no se salva de seguir trabajando aun en su casa.

Ganar dinero en casa una opción para las mujeres

Las principales razones por las que las mujeres buscamos ideas de negocios para hacer desde casa es para poder seguir cerca de nuestros hijos y no tener que enfrentarnos a la realidad de nunca ver a nuestros hijos.

Esa es una de las grandes ventajas pero también uno de los grandes retos porque los hijos demandan y no comprenden que mamá tiene que trabajar. Los hijos exigen su tiempo y hay que dárselo y cuando lo piensas bien las horas que pasan los hijos en la escuela no son muchas para poder hacer con dos manos, un par de ojos y una cabeza lo que hace toda una empresa.

Eso es a lo que las emprendedoras nos enfrentamos cuando queremos arrancar nuestra propia empresa.

Los retos

Si vienes de un medio corporativo o estás acostumbrada a tener la fotocopiador láser, tener una asistente que te puede ayudar con ciertas cosas, contar con el departamento de informática que te puede ayudar con los problemas que tienes en tu computadora cuando tienes tu propio negocio eso no pasa. De repente tienes que hacerlo todo tú solita. Los departamentos de contabilidad, mercadotecnia, informática, recursos humanos, administración, ventas están en tus hombros y en tu cabeza hasta cuando duermes.

Super Tip

Por todo lo anterior si estás pensando en poner un negocio en casa te sugiero que escojas bien algo que te guste mucho porque verdaderamente se necesita mucha pasión para poder tener la motivación diaria de hacer todo lo que se necesita para que tu negocio funcione.

Algunos consejos si vas a poner un negocio en casa son:

- Escoge un negocio que te guste mucho

- Trata de escoger un giro en el que tengas experiencia y/o contactos para que se te haga más fácil

- No trates de hacer todo tú. Pide ayuda a amigos o contrata gente para cosas que a ti te quitan mucho tiempo.

- Trata de dedicar la mayoría de tu tiempo en generar ingresos (hacer ventas) Sin ventas un negocio no se sostiene.

- Pon horarios y reglas de trabajo. Sino te vas a ver trabajando mañana, tarde y noche sin descanso.

- Elabora un plan general y un plan diario de las cosas más importantes que tienes que cumplir.

- Edúcate en las areas en las que tienes que mejorar. Si la administración del tiempo te cuesta trabajo considera tomar un curso. Si no entiendes nada de mercadotecnia lee algunos libros o inscríbete a un curso para aprender a promocionar tus productos o servicios.

- Piensa qué es lo que necesita tu cliente y dirige tus productos y servicios para ofrecer soluciones a sus necesidades.

Tips de negocios en casa

Oficina en casa

- Negocios que operan desde casa pero ofrecen servicios a sus clientes en una diferente ubicación.

Estos son los casos de personas que llevan toda la parte administrativa de sus negocios en su casa pero tienen que acuidir a prestar sus servicios a otro lugar. Como maquillistas, lavadores de alfombras, servicios de limpieza, repartos a domicilio. Incluso la venta de productos como pasteles o comida a domicilio son ejemplos de este tipo de negocios que no necesitan un local para operar.

Local comercial en casa

- Negocios que reciben clientes en su casa

Estos son los negocios que reciben clientes en sus domicilios para prestar servicios o vender productos. Puede ser que te dediques a dar masajes en tu domicilio o a confeccionar vestidos de novia y tus clientes tengan que acudir a tu negocio o bien que tengas una cocina económica o un taller de reparaciones de ropa y atiendas a tus clientes desde tu casa.

Negocios que generan ingresos pasivos y operan desde casa

- Negocios que no atienden clientes personalmente

Este es el caso de los bloggers o negocios por internet, negocios que se dedican a hacer ventas por teléfono que no tiene que ver físicamente al cliente. Ya sea que entreguen los productos a domicilio y solo generen las ventas desde casa o que ganen dinero sin tener un intercambio con clientes como los negocios online.

Negocios que rentan instalaciones para fechas específicas

Hay muchos negocios que operan desde casa pero pueden rentar oficinas o salones de conferencias para prestar servicios. Este tipo de personas opera sus negocios en casa pero presta servicios en una cierta oficina o espacio físico para ofrecer un servicio. La ventaja de este tipo de esquema es que no tienen que estar pagando una renta por todo el mes. Simplemente rentan un lugar cuando lo necesitan.
Te deseo la mejor de la suerte si vas a poner tu propio negocio. Espero que muy pronto seas un caso de éxito. En este blog hay miles de ideas de negocios para poner negocios sin dinero y trabajar desde casa.

Te invito a que te registres a mi grupo de ideas de negocios desde casa en planetademujeres y recibirás en tu mail ideas de empresas que puedes arrancar rápido.

Cuando te quejas mucho de algo parece que más recibes de aquello que no te gusta.

Los expertos dicen que funciona al contrario. Que si quieres cambiar algo que no te gusta tienes que empezar a dejar de quejarte y atraer lo que quieres en vez de seguir viendo más de lo que no te gusta.

10 minutos de gratitud diaria

Anthony Robbins un coach motivacional muy famoso dice que la mejor manera para dejar de quejarte es hacer un ejercicio al que Tony le llama 10 minutos de gratitud diaria.

Consiste en que todos los días puedas dedicar 10 minutos de tu tiempo para encontrar todas las cosas que la vida te da por las que tienes que estar agradecida.

Somos tan afortunadas en tantas cosas de la vida que no nos damos cuenta de cuántas otras personas quisieran que sus problemas fueran como los nuestros.

Empieza a practicar tus 10 minutos de gratitud diaria y verás como tu vida empieza a cambiar de color.

Si quieres cambiar algo que no te gusta en vez de quejarte busca una forma de hacer que las cosas cambien. Sino se pueden cambiar entonces modifica tu actitud para que no te moleste tanto eso a lo que de todas formas te vas a tener que acostumbrar o seguir sufriendo porque las cosas no son a tu modo.

-Te quejas porque no tienes dinero, busca una forma de ganar dinero.
-Te quejas por el clima, piensa que hay otros lugares donde hay climas mucho más adversos y que muchas veces la gente que vive ahí no tiene las condiciones para protegerse ya sea del calor o del frío.
-Te quejas de los problemas sociales, piensa de qué manera puedes contribuir para resolverlos.
-Te quejas de tu jefe, busca cómo hacer para que tu jefe esté contento o busca otro trabajo.

Siempre hay opciones y la primera opción está en la forma en la que nosotras apreciamos lo que pasa a nuestro alrededor.

Siempre vas a tener la opción de ver el vaso medio lleno o medio vacio.

La princesa Dianna es un ejemplo de una mujer que decidió no quejarse y aprovechar su fama para ayudar a otras personas.

Dianna tuvo que hacer cosas para cambiar lo que no le gustaba como hablar y terminar con esa relación con todo y la presión que tenía de cuidar las apariencias.

Kate Middleton también es una mujer que no se ha quejado por las presiones de la reina y así logró casarse con el príncipe Guillermo.

Te invito a que te unas a mi taller de autoestima

Las artistas no son lo que parecen

En primer lugar no son tan perfectas como nos hacen creer y en segundo lugar son un porcentaje muy bajo de la población el número de mujeres que parecen tener el cuerpo perfecto que nos hacen creer que deberíamos tener, el cutis de porcelana que parece que tienen y si hablamos de su autoestima ¿quién sabe que tan alta la tengan si tienen que componer con photoshop, cirugía plástica y liposucción todas las características de su físico para hacerlas parecer algo que no son?

Las artistas son un producto del maquillaje, la cirigía plástica y el photoshop

Aprender a aceptar que no tenemos que ser como nadie más, simplemente sacar ventaja de nuestras cualidades nos hace ser diferentes y tener confianza en nosotras mismas.

Tener confianza no hace definitivamente ser atractivas.

Un paso necesario para sentirnos más cómodas con nuestra aspecto físico y aceptarnos como somos es:

Liberar tus deberías

No vale la pena deprimirte por lo que no eres.

“Debería” tener más dinero
“Debería” de ser más alta -más delgada
“Debería” de ser menos gorda
“Debería” tener menos busto, más pompas, menos arrugas
“Debería de perder el miedo“

“Debería” hacer, decir…

Mejora los pensamientos que tienes sobre ti misma

Empezar por aceptarnos es un elemento necesario para proteger nuestra autoestima.

1. Empieza por aceptarte.

Tarea:

Cambia los malos pensamientos que tienes sobre ti misma.

2. Haz algo por mejorar aquello que en realidad quieres y puedes cambiar

Tu colección de deberías sólo sirve para hacerte sentir mal con respecto a tu propia persona, deshacernos de ellos es lo mejor que podemos hacer por nosotras mismas

¿Qué tal darnos cuenta de lo que estamos haciendo que no nos permite adelgazar? o ¿Por qué no empezar a planear lo que quiero hacer en mi vida y hacer mis sueños realidad? o ¿Empezar a hacer algo diario para lograr tener más confianza en ti misma?

3. Realiza cambios en tu imagen que te permitan resaltar tu belleza

Muesta lo bueno que tienes. Usa la ropa adecuada que te permita mostrar lo mejor de ti. Maquíllate un poquito. Usa tus afirmaciones para confiar en ti misma. Haz tan sólo un poquito para alcanzar tus metas y ser feliz y tu energía atraerá a todas las personas a tu alrededor.

Aprende a quererte. Deja de hacer las cosas que no te hacen ser feliz y por las que la gente te critica. Lo importante es que logres estar contenta con tu propia persona y con la imagen que logras reflejar sobre tu valiosa persona en el trabajo y con tus amigos.

También hay historias de mujeres de éxito que no precisamente tienen el cuerpo perfecto.

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Consejos para planear tu vida.

Elabora un plan para los siguientes 5 años.

1. Define hacia dónde quieres llegar.

Es como cuando vas de vacaciones si no defines el destino es muy poco probable que llegues.

Este paso resulta muy difícil, muchas mujeres a las que les doy Coaching me dicen “no sé dónde” o “qué quiero estar haciendo en 5 años”

Una forma de poder saber qué quieres estar haciendo en 5 años es decir en tiempo presente y como afirmació:

“En 5 años voy a estar _____________________________”

Algunas respuestas son:

- casada y con dos hijos
- viviendo en Alemania
- con mi maestría terminada
- viviendo en mi casa nueva
- jubilada disfrutando de la vida
- viajando por el mundo
- con mi carrera terminada
- en un trabajo que me gusta haciendo_______________
- rica y sin problemas de dinero
- sana
- con 10 kilos menos de peso
- ayúdando a niños en Africa
- sin deudas

Cada quién tiene diferentes metas y todas son válidas.

2. Define lo que tienes que hacer para lograr estar en ese punto en 5 años.

Si lo que quieres es estar casada y tener dos hijos y todavía no tienes novio tienes que empezar por encontrar una pareja. Define lo que tienes que hacer para conocer esa persona con la cual te vas a casar.

Si quieres estar sin deudas entonces tienes que definir un plan para acabar con ellas, cuántos pagos vas a hacer para acabar con ellas.

Si quieres viajar por el mundo tienes que definir cuánto dinero tienes que ahorrar y que destinos quieres visitar.

3. Define los pequeños pasos.

Una meta completa se ve muy lejana de cumplir y difícil de llevar a cabo. Si la divides en pequeños pasos o peldaños que tienes que escalar para llegar a la meta es más probable que lo logres.

Si quieres bajar 10 kilos puedes empezar por:

- tomar dos vasos más de agua diaria
- hacer 20 minutos de ejercicio diarios
- dejar de comer pan en exceso

Si quieres tener una maestría terminada y ni siquiera la has empezado puedes definir como pequeñas tareas:

- buscar universidad
- prepararme para los exámenes de admisión
- buscar financiamiento para hacer los pagos
- ingresar a la Universidad
- definir cuántas materias voy a cursar por semestre

Todo se puede lograr pero es más fácil lograrlo si tenemos una estrategia definida para hacerlo.

Recuerda que con los planes hay que ser flexible y ser capz de adaptarse a los cambios que se presenten en la vida.

Hay muchos consejos más que aquí publico. Síganme en Facebook para que los lean desde ahí.

Karina Guerra (ver mi blog) ayudo a las mujeres a hacer sus sueños realidad con consejos para bajar de peso, ideas para encontrar trabajo y para crear su propio negocio y junto contigo estoy creando un Planeta de Mujeres

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Si quieres mejorar la confianza en ti misma te invito a que te unas al Taller de la Auto-estima en www.planetademujeres.com

mejorar tu vida

Mejorar tu vida no es tan complicado ni tienes que hacer algo tan grande. Tan sólo tienes que ir dando pequeños pasos todos los días para empezar a ver resultados.

Si sigues mi trabajo en el Planeta de Mujeres o en Facebook tal vez ya hayas aprendido algo de mis artículos que siempre tienen consejos sencillos pero prácticos que te ayudan a mejorar tu vida. Con que cada día apliques una cosa nueva en tu vida que te ayude a ser mejor al final de una semana habrás aplicado 7 cosas diferentes y al final de un año serás una mujer 365 veces más feliz y más en control de tu vida.

7 PASOS PARA MEJORAR LA IMAGEN QUE TIENES DE TU PROPIA PERSONA

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Cómo hacerle para que los demás te respeten
Tú les puedes enseñar

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Receta de arroz para sushi: Excelente alimento que te ayuda a adelgazar

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Cuál es tu mantra y cómo puede cambiar tu vida

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En cuánto tiempo puedo lograr tener el peso ideal

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5 ideas explicadas de cómo puedes ganar dinero en un negocio que manejes desde casa

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Test para saber qué tipo de amor necesitas
Identifica tus necesidades de amor

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Qué tienes que hacer para mejorar esa situación que tanto te afecta

http://www.lacoachdelasmujeres.com/alcanzar-tus-metas/que-tienes-que-hacer-para-mejorar-esa-situacion-que-tanto-te-afecta/

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Este capítulo tiene como objetivo que entiendas lo importante que es tener nuestra autoestima elevada para que te animes a hacer algo por valorarte siempre.

¿Cómo te sientes con respecto a ti misma?

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Para ser feliz tienes que estar satisfecha con tu propia persona.

Tienes que estar contenta con la forma en la que te relacionas con los demás.

Si tú te la pasas haciéndote menos y sintiéndote deprimida, ansiosa, miserable, que no vales nada y que todas las demás personas te ven menos o que nadie te valora entonces creo que tus niveles de autoestima andan bajos.

¿Cómo te relacionas con las demás personas?

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Como ya dije antes el tener la autoestima baja determina la forman en la que te relacionas con las demás personas.

¿Te cuesta trabajo decir lo que piensas, sientes o quieres?
¿Haces cosas que no quieres sólo por complacer a los demás?
¿Haces muchos esfuerzos porque la gente te acepte?
¿Dices cosas sólo por agradar a los demás?

Esto es algo que pasa muchísimo, conozco varios casos pero en particular tengo una amiga que hace todo lo posible por caerle bien a la gente: cambia su tono de voz a una voz dulce y tierna cada que te llama, trata siempre de agradarte y contarte cosas por las que ella sufre para que te de lástima y la cobijes como tu mejor amiga. “una persona tan buena como ella no debería sufrir tanto”. Lo único que pasa es que sus intentos se ven tan falsos que la gente la rechaza y nadie quiere estar con ella. Es en serio pero cuando ella se sienta en un lado la gente que la conoce se cambia de lugar para evitarla.

Lo que yo me pregunto ¿es que ella no se da cuenta?

¿Conoces a alguien así?

Tal vez tú también sin querer hayas intentado decir o hacer algo sólo para ganar la amistad de alguien.

Otra forma en la que tu baja autoestima se manifiesta es cuando permites que los demás pasen por encima de ti, se burlen de ti o hagan contigo lo que quieras. Es muy comun que las mujeres con bajos niveles de autoestima no defiendan sus derechos porque no se han dado cuenta de lo importante que son.

Cuando permites que alguien te trate mal lo único que estás haciendo es disminuir tus niveles de autoestima cada vez más.

¿Qué tanto trabajo te cuesta empezar algo nuevo?

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¿Qué tanta confianza tienes para salir de tu zona de confort?

¿Intentar hacer cosas nuevas es algo que te cuesta trabajo? Tus bajos niveles de autoestima pueden ser los responsables de tu miedo a hacer aquello que en el fondo quisieras hacer porque te preocupa muchísimo la posibilidad de parecer “una tonta” o de que la gente se burle de ti.

¿Qué tan cómoda te sientes contigo y con el mundo?

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Cuando tus niveles de autoestima andan bajos es muy difícil sentirte relajada y cómoda con las situaciones diarias que se presentan en tu vida.

Cuando te sientes “inadecuada” o “que no perteneces” o de cierta forma crees que eres inferior a los demás lo más probable es que no te sientas cómoda en tu trabajo o escuela o con tus propios amigos.

Comentarios como:

“todas son guapas y yo….”
“todos tienen mucho dinero y yo…”
“todas ya se casaron y yo…”
“todos hablan otro idioma y yo…”
“todas ya se compraron casa y yo…”
“todas son flacas y yo…”

En realidad te preocupas tanto por lo que los demás piensen de ti que estás un poco paralizada y te la pasas tratando de comprobar que tus teorías son ciertas.

“no me aceptan bien porque yo no hablo inglés…”
“no me quieren porque yo no soy rica…”
“¿te fijaste cómo revisó como andaba vestida…?”
“no me quiso saludar porque no le caigo bien…”
“no me invitó a su fiesta porque…”
“no me contestó el teléfono porque…?

Y puedo seguir con todas esas tontas conclusiones a las que llegamos a diario cuando tenemos algún asunto con nuestra autoestima pendiente de resolver.

Asumir es el problema: no asumas y mejor enfrenta las situaciones.

Ayer fuimos a un bautizo, durante la ceremonia religiosa mi esposo cruzó la mirada con una amiga mía, mi amiga se volteó rápidamente como con pena cuando se enfrento al encuentro de miradas. Después pudimos platicar y aclararon que ella no recordaba su rostro por completo y no quería “parecer como una loca” si le sonreía. Si no lo hubiéramos aclarado se hubieran quedado una serie de “conclusiones ridículas” hechas por ambos. Mi esposo pudo haber pensado “no me quisó saludar porque le caigo mal”, etc.

Siempre vas a poder hacer algo para mejorar tus niveles de autoestima.

Este material es parte del Taller De Autoestima:  Mejora tu autoestima e Incrementa la confianza    en ti misma de Planeta de Mujeres.   Puedes tomar el curso es gratis!!!!

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Puedes unirte al Taller haciendo click aquí

El taller lo imparte Karina Guerra – La Coach de las Mujeres.

El taller de la auto-estima es completamente GRATIS y tiene como finalidad lograr los siguientes objetivos:

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-Ayudar a las mujeres a incrementar su auto-estima
-Ayudar a las mujeres a mejorar la confianza que tienen en si mismas
-Motivar y ayudar a las mujeres a conseguir sus metas en la vida
-Ayudar a las mujeres a definir cuáles son los sueños de su vida que quieren hacer realidad
-Ayudar a las mujeres a deshacerse de los miedos que no les han permitido conquistar sus metas
-Ayudar a las mujeres a valorarse a si mismas y comprender que son capaces de lograr cualquier cosa que se propongan en la vida
-Motivar a las mujeres para que logren cualquier cosa que se propongan en la vida
-Hacerles ver a las mujeres que participan en el Taller que son capaces de conquistar sus sueños y hacer realidad sus metas
-Promover una Comunidad de apoyo entre las mujeres que hablan Español
-Crear una red de contactos en la que las mujeres se puedan apoyar para lograr sus objetivos en la vida
-Hacerles saber a las mujeres que no están sólas y que hay muchas mujeres que han pasado por situaciones difíciles y que es posible salir adelante y conquistar sus sueños aun en situaciones difíciles
-Aprender a disfrutar más de la vida
-Divertirnos juntas en un proceso de ser mejores personas

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Mejorar la confianza en yi misma es necesario para incrementar tu auto-estima.

Lo importante de incrementar la confianza en ti misma no es nada más para sentirte mejor contigo misma.

Si logras tener la confianza necesaria en tu propia persona y en tus propias metas lograrás cualquier cosa que te propongas.

Para ayudarte a lograrlo vamos a llevar a cabo un plan para INCREMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMA EN 14 DIAS.

Haz click aquí para ir al DIA 1

Y como siempre digo vamos a ir paso a pasito un pasito diario.

Cómo incrementar la confianza en tu propia persona en 14 días

¿Quieres incrementar la confianza en ti misma?

Incrementar la confianza en nostras mismas tiene muchísimos beneficios como:

-Nos ayuda a cumplir con nuestras metas y objetivos
-Nos permite sentirnos en control de las situaciones
-Eleva nuestra auto-estima
-Mejora la percepción que los demás tienen de nosotras misma

Incrementar la confianza en tu propia persona es sencillo, mucho más sencillo de lo que imaginas.

Somos seres de hábitos y una vez que logramos adquirir un hábito lo dejamos como parte de nuestra rutina diaria sin ningún problema.

Las recomendaciones que aquí vas a encontrar para incrementar la confianza en ti misma te van a sorprender de lo fácil que son.

1. Define una cosa que quieras lograr cada día.

Nuestros niveles de confianza bajan porque no nos sentimos capaces de lograr lo que queremos o lo que los demás esperan de nosotras. Cuando empiezas a cumplir lo que te propones te empiezas a sentir en control de la situación. Así que agarra una libreta y diario antes de comenzar el día anotas una sóla cosa que quieras lograr ese día. Claro está que para lograr incrementar tu autoestima tendrás que cumplir con lo que te propusiste, así que define bien tu meta del día tiene que ser algo que seas capaz de cumplir. Si tienes una meta muy grande en mente fija una submeta para ese día que contribuya al logro de tus metas en general. Si te fallas a ti misma los resultados van a ser contraproducentes.

Y cómo vamos cosa por cosa mañana continuamos con los siguientes pasos que necesitas llevar a cabo para lograr incrementar tu auto-estima, mejorar la confianza en ti misma y de paso conseguir tus metas.

Si quieres seguir lo que Karina Guerra – La Coach de las Mujeres publica en esta página y en Planeta de Mujeres en su página en Facebook