Category Archives: coaching

Afirmaciones que funcionan

Posted on 18/12/2011 by karina guerra

Hay algunos secretos para hacer que las afirmaciones funcionen. Sigue estos 5 pasos y vas a tener resultados impresionantes. 1. Las afirmaciones que mejor funcionan son aquellas que se refieren a acciones específicas. Si quieres tener más confianza en ti … Continue reading →

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Tips para evitar los errores

Posted on 07/12/2011 by karina guerra

Todas las personas del mundo nos equivocamos. Todos tenemos derecho a equivocarnos. De hecho sino cometemos errores no podemos aprender. Los errores son dolorosos pero nos dejan una buena lección. Lo que es importante es aprender a reducir esos errores … Continue reading →

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Cómo disfrutar la vida

Posted on 06/12/2011 by karina guerra

¿Cómo disfrutar la vida? Parece una pregunta difícil de contestar pero la verdad es que es mucho más fácil de lo que imaginamos. La vida todos los días nos presenta retos y dificultades que hacen parecer que disfrutar la vida … Continue reading →

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Tiempo de calidad con tu familia e hijos

Posted on 05/12/2011 by karina guerra

El otro día escuchaba a un conferencista que decía que el tiempo de calidad no existe. Este experto decía: “Imagínate que llegas a tu oficina y le dices a tu jefe: Señor, le aviso que de hoy en adelante solo … Continue reading →

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Criticar a los demás

Posted on 04/12/2011 by karina guerra

Criticar a los demás es una de las cosas que podemos hacer con más facilidad. Los expertos dicen que lo hacemos con tanta facilidad porque nuestro ego encuentra un espacio para comprobar que lo que nosotros hacemos está bien y … Continue reading →

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Vivir arrepentida

Posted on 02/12/2011 by karina guerra

Cuando te arrepientas por lo que pudiste haber hecho y no hiciste mejor piensa en lo que puedes hacer a partir de hoy. Deja el Club de las arrepentidas y comienza desde cero. La vida nos regala un nuevo día … Continue reading →

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Aceptar a los demás

Posted on 02/12/2011 by karina guerra

Cuando te cueste trabajo aceptar a los demás piensa que tú tampoco eres perfecta. Muchas veces cuando no aceptamos algo de las demás personas es porque vemos en los otros algo que no nos gusta de nosotras mismas. Cuando te … Continue reading →

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Organizarte para hacer muchas cosas a la vez y reducir el estrés

Posted on 30/11/2011 by karina guerra

Si tienes muchas cosas que hacer al mismo tiempo necesitas organizarte para poder cumplir con tus diferentes metas y no estresarte. Te recomiendo que hagas lo siguiente: 1. Escribe en una hoja de papel todas las cosas que tienes que … Continue reading →

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Todo me sale mal

Posted on 17/11/2011 by karina guerra

Hay veces que parece que todo nos sale mal y nos empezamos a repetir: hoy amanecí con el pie izquierdo, ando salada, traigo muy mala suerte, todo me sale mal. Lo peor es que nos lo repetimos tanto que nos … Continue reading →

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Pensamientos Limitantes

Posted on 16/11/2011 by karina guerra

únete a mi Taller de Autoestima – es gratis y es por Internet No subestimes el poder de tu mente. Tu mente es tu motor, si tu mente dice “YO SOY CAPAZ” entonces los soy. Si mis pensamientos dicen: “YO … Continue reading →

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Es posible dejar de cometer errores

Posted on 20/09/2011 by karina guerra

Es posible dejar de cometer errores y hacer las cosas mal. Existen mujeres que piensan que “todo lo hacen mal”. Decir que ‘todo lo hago mal’ es una forma de auto-protegernos y escudarnos en “reconocer nuestros errores”. Pensamos que al … Continue reading →

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Cómo prepararte para ADAPTARTE A CAMBIOS EN TU VIDA

Posted on 15/09/2011 by karina guerra

Hay forma de prepararnos para aceptar cambios en nuestra vida y es mejor estar preparados. La mayoría de los cambios en la vida son cosas buenas aunque a veces no lo parezcan. Los cambios implican movimiento, acción, emociones, sino estamos … Continue reading →

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Empezar de Nuevo Cuando una RELACION TERMINA

Posted on 15/09/2011 by karina guerra

Hay que ver hacia adelante cuando una relación termina, no podemos quedarnos atoradas en el pasado. Muchas mujeres me preguntan qué es lo que tienen que hacer para olvidar un amor. Lo que muchas mujeres no logran entender es que … Continue reading →

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Qué nos hace a las mujeres ser hermosas

Posted on 04/07/2011 by karina guerra

Las mujeres somos hermosas y no tenemos que tener vientres planos o labios aumentados de volumen para que los demás puedan apreciar nuestra belleza. Lo que nos hace bellas es lo que hay en nuestra alma. Eso que es único … Continue reading →

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