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Category Archives: felicidad
Cómo le hago para dejar de sentirme triste
A veces la vida o a veces nuestras hormonas pero hay días que no podemos evitar sentirnos tristes. Y en estos días parece que todo se junta: llueve y te tienes que mojar, se te hace tarde, te enfermas, se … Continue reading
Posted in felicidad
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El Secreto para tener una relación amorosa duradera
Cuando la pasión se acaba necesitamos de otros ingredientes para mantener una relación viva. Por supuesto que toda relación de pareja debe mantener la chispa de la sexualidad encendida pero llega un momento en que la pasión no es lo … Continue reading
Posted in felicidad, relaciones personales
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PORQUE EL ODIO ES MALO PARA TI
Si sientes odio por alguien más tienes que empezar a hacer todo lo posible por deshacerte de ese sentimiento que solo te destruye. Piensalo bien y cuando llegan a ti esos sentimientos de odio cuáles son las sensaciones físicas y … Continue reading
Posted in autoestima, felicidad
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Atrae cosas buenas a tu vida
Parece que cuando algo malo pasa se suelta una secuencia de acontecimientos negativos. Cuando parezca que ese es el caso piensa bien qué es lo que estás atrayendo a tu vida. Deja de encontrar lo negativo en los acontecimientos que … Continue reading
Cómo ser sencilla y bonita al mismo tiempo como Kate Middleton
“Y ahora será felices para siempre…” Listo, ya lográ casarse con el soltero más codiciado del Reino Unido. Llegar a ocupar la posición que ahora tiene Kate Middleton no es cosa sencilla. Así como la vemos de natural y encantadora … Continue reading
Cómo mantener la magia de la Navidad todo el año
Que bonita época es la Navidad en la que se respira paz y felicidad. La gente tiene buenos deseos, un espíritu de paz y encontramos tiempo para estar con la familia, recursos para dar regalos y nos consentimos comiendo nuestros … Continue reading
Posted in auto-ayuda, felicidad
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Tips para aprender a decir NO
Decir NO es muy difícil para muchas personas y sobre todo para las mujeres que fuimos educadas a complacer a los demás. Lo importante para aprender a decir NO es saber que no siempre tienes que complacer a los demás. … Continue reading
Posted in felicidad, relaciones personales
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Cómo mantener la calma
Tener algunos conocimientos sobe como mantener la calma en situaciones estresantes nos puede ayudar a evitarnos muchos problemas. 1. Evita las situaciones que te hacen perderla. Para mantener la calma primero evita perderla. Aprende a conocerte a ti misma. Identifica … Continue reading
Posted in auto-ayuda, felicidad
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CAMBIA TU MANTRA
Un mantra es aquello que nos repetimos día a día hasta que nos convencemos de que es cierto. ¿Cuál ha sido tu mantra durante todos estos años? “soy tímida” “tengo mala suerte con los hombres” “no puedo tener todo en … Continue reading
Posted in felicidad
Tagged aceptarme, afirmaciones, consejos de la coach, karina guerra, quererme, taller de la autoestima
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COMO ABRIR TUS CHAKRAS PARA ABRIR EL FLUJO DE ENERGIA EN TU CUERPO
Al abrir nuestras chakras incrementamos el flujo de energía que circula por nuestro cuerpo. De esta forma tan sencilla podemos mejorar nuestro estado físico, mental y emocional. 1. Aprieta el esfínter anal, déjalo apretado por unos segundos y después relájalo. … Continue reading
25 cosas que puedes hacer diferentes en tu vida: Cambia tu vida
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo nuevo? ¿Cuándo fue la última vez que sentiste esa emoción por comenzar algo nuevo en tu vida? ¿Recuerdas tu primer día de clases, tu primera lección de manejo, tu primer beso? Empezar … Continue reading
Cómo conseguir ser feliz
Conseguir ser feliz es algo que está en nuestras manos. Podemos lograrlo si hacemos algo para lograr la felicidad que buscamos. La felicidad es un estado físico y mental en la que nuestro ser encuentra un estado de armonía que … Continue reading
